תפוחי אדמה, מבושלים, עם קליפה, ללא שומן



הרכב תזונתי של תפוחי אדמה, מבושלים, עם קליפה, ללא שומן ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
86 קלוריות18 גרם2 גרם0 גרם5 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.0 גרם0.3 מ"ג10 מק"ג0 מק"ג13 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
0 מ"ג0.1 מ"ג0.0 מ"ג0.3 מ"ג22 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
44 מ"ג0 מ"ג241 מ"ג377 מ"ג0.0 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
1.8 גרם0 גרם0 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות